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불법건축물에 대한 시정명령의 완료 기한

요약: 정해진 건 아니지만, 3개월 정도 생각하자. 불법건축물에 대한 시정명령의 완료 기한은 법률로 "며칠"이라고 명확하게 정해져 있지 않음. 대신, 위반 내용, 건물의 상태 등을 고려하여 허가권자인 관할 시·군·구청이 "상당한 기간"을 정하여 부과하도록 되어 있음.[시정명령 절차 및 기간 예시]시정명령은 한 번에 끝나는 것이 아니라, 보통 여러 단계에 걸쳐 진행됨. 각 단계마다 시정할 수 있는 기간이 부여됨. 한 구청의 예시를 보면 절차는 다음과 같이 진행될 수 있음.1. 처분 사전 통지: 위반 사실을 알리고 의견을 제출할 기회를 부여함. (기간: 약 10일)2. 1차 시정명령: 건축물대장에 '위반건축물'로 등재하고, 원상복구를 명하는 1차 시정명령. 이때 보통 30일 정도의 시정 기간이 주어짐...

LAW 2025.06.26

[도로주행 시험 정리] 도로주행교육, 도로주행시험 팁 정리 (뉴강남자동차학원 기준)

뉴강남자동차전문운전학원 기준도로주행 교육 및 시험 팁 정리 ※ 기본 매뉴얼은 여기 있음 → https://usedtoaster.tistory.com/1 [도로주행 시험 정리] A~D 코스 정리 (뉴강남자동차학원 기준)뉴강남자동차전문운전학원 기준도로주행 시험 정리함 깜빡이(방향지시등) 타이밍이랑 차선 변경 타이밍만 정리함. 시동 어쩌고는 알아서 하고...깜빡이는 5회 깜빡 기준으로 추정(5회 깜빡-차선usedtoaster.tistory.com 기본적으로 깜빡이, 차선변경, 사이드미러 좌/우회전 타이밍 이런 건 여기에 다 정리 되어 있음교육 전날에 유튜브 영상은 보고 가는 게 좋다. (위 글에 링크 다 있음) [교육]도로주행교육은 6시간 진행된다.하루에 6시간 다 할 수 없고, 4시간/2시간 분할해야 함..

카테고리 없음 2025.06.17

교감신경 항진 상태

교감신경 항진 상태란자율신경계(sympathetic nervous system) 중 교감신경계가 과도하게 활성화되어몸이 지속적으로 ‘비상 모드’에 머무는 상태를 말함. [자율신경계 개요] 인체의 자동 조절 시스템은 두 가지 축으로 구성됨:구분 기능- 교감신경 “싸우거나 도망쳐라 (fight or flight)” 모드→ 긴장, 각성, 에너지 동원- 부교감신경 “쉬고 소화하라 (rest and digest)” 모드→ 회복, 수면, 소화, 세포 복구교감신경 항진 상태 = 이 상태가 과하게 지속되는 것[대표적 생리 반응]• 심박수 증가• 혈압 상승• 호흡 얕고 빠름• 말초혈관 수축• 소화 억제• 면역/재생 억제• 근육 긴장 지속• 수면 얕아짐 or 단절 [원인]• 만성 스트레스 (정신적, 육체적)• 수면 부..

카테고리 없음 2025.06.16

마그네슘은 신이다

1. 마그네슘은 신이다. 신체 회복, 근육통 완화, 수면 질 상승, 교감신경 항진 상태 완화특히 내가 고지능이라 스캔이 과도하고(Sherlock질), 연산이 개빠르다, 근육 경직성 두통이 잦다, 운동하고 근육통 잦다 >> 마그네슘 먹어라. off 버튼 생긴다. 신체도 상향 패치 됨. 2. 근데 마그네슘은 단독으로 먹기보다는 칼슘과 K2+D3를 같이 먹어야 함. 2-1. 일반적으로 칼슘: 마그네슘 1:1 혹은 2:1을 맞춰야 함. 칼슘은 본인이 물을 잘 마시는 편인지(과잉되면 결석 발생), 유제품 섭취가 있는지(없으면 칼슘 증량) 따지면서 조절 가능 2-2. K2+D3는 칼슘이 딴 데 가는 걸 막기 위해 먹는다. 이거 안 먹으면 칼슘이 뼈 말고 엄한 데로 감. ..

MAINTENANCE 2025.06.16

밀프렙 재료 손질 및 조립 과정 예시 (양파, 대파, 부대찌개)

※ 전체 밀프렙 정리 글은 여기 있음 → https://usedtoaster.tistory.com/2 밀프렙 정리(카레, 된장찌개, 부대찌개, 육개장, 제육볶음)거의 대파, 양파, 돼지고기, 닭고기로 돌림. 부재료 최소화 기준보관용기 3분할하여 재료 분배함물 500ml 기준이나 개인차도 있을거고 뭐 알아서... 1. 카레 (+고형카레 4칸) - 돼지고기 - 양파 - 양파usedtoaster.tistory.com 신선한 양파는 해동해도 신선함 양파야 그냥 꽁지 잘라 벗기고 씻으면 되고 대파는 보통 흙대파 사다가 손질하고 잘라서설거지통에서 씻는 게 편함 개인적으로사진에는 흰 부분만 나왔으나, 파란 부분도 씀. 파란 건 다지면 힘들어지고, 길게 잘라 육개장에 쓰기 좋음 [양파]- 전원 ..

PREP 2025.06.16

[도로주행 시험 정리] A~D 코스 상태 전이 요약 (뉴강남자동차학원 기준)

이거는 상태 전이 요약 기본 정리는 이거 https://usedtoaster.tistory.com/1 뉴강남자동차전문운전학원 도로주행 시험 정리 (A~D코스)뉴강남자동차전문운전학원 기준도로주행 시험 정리함 깜빡이(방향지시등) 타이밍이랑 차선 변경 타이밍만 정리함. 시동 어쩌고는 알아서 하고...깜빡이는 5회 깜빡 기준으로 추정(5회 깜빡-차선usedtoaster.tistory.com course_A = { "출발": { "signal": "좌깜 on", "check": ["좌측 미러 확인"], "action": "좌측 진입 및 출발", "signal_off": "좌깜 off", "next": "우회전 대기1" }, "우회..

카테고리 없음 2025.06.16

밀프렙 정리(카레, 된장찌개, 부대찌개, 육개장, 제육볶음)

거의 대파, 양파, 돼지고기, 닭고기로 돌림. 부재료 최소화 기준보관용기 3분할하여 재료 분배함물 600ml 기준이나 개인차도 있을거고 뭐 알아서... 1. 카레 (+고형카레 4칸) - 돼지고기 - 양파 - 양파 2. 된장찌개 (+된장2, 쌈장2, 사골 1, 다진마늘 1, 후추 1톡)- 돼지고기- 양파- 두부 3. 부대찌개( +사골 2, 고춧가루 2, 고추장 1, 간장 2, 맛술 1, 다진마늘 1, 후추 1톡)- 소시지 / 캔햄 / 대파- 양파- 두부 4. 육개장- 닭고기- 대파- 대파(혹은 고사리) 5. (냉장) 제육볶음 (+고춧가루 3, 고추장 2, 간장 2, 설탕 1/올리고당 2, 다진 마늘 1, 후추 4톡)- 돼지 1kg 해동- 양파 2-3개재워도 되고 그냥 해도 됨해서 먹거나 냉장 ..

PREP 2025.06.16

[도로주행 시험 정리] A~D 코스 정리 (뉴강남자동차학원 기준)

뉴강남자동차전문운전학원 기준도로주행 시험 정리함 깜빡이(방향지시등) 타이밍이랑 차선 변경 타이밍만 정리함. 시동 어쩌고는 알아서 하고...깜빡이는 5회 깜빡 기준으로 추정(5회 깜빡-차선변경-완료 후 종료, 최소 5회 깜빡-좌회전/우회전/교차로 주행 -완료 후 종료)서행 타이밍만 검정 글씨 맨 밑에 유튜브 영상(학원 출처) 링크 달아놓음 A코스 출발 좌깜 on / 좌측 미러 확인 / 진입하고 출발 / 좌깜 off 우회전-복귀 7초 후 우깜 on / 우측 미러 확인 / 우측 차선 진입 좌우 확인 / 우회전 우깜 > 좌깜 좌측 미러 확인 / 좌측 차선 진입 / 좌깜 off 직진 로터리 12시 "잠시 후 - 로터리에서 1..

카테고리 없음 2025.06.16
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